Mixed

Vandaag een beetje een rare dag. Ik kreeg eergisteren het boek Excuse Me, Your Life is Waiting: The Power of Positive Feelings van Lynn Grabhorn en dat was denk ik precies wat ik nodig had. Ik merk namelijk dat ik ontzettend negatief ben, dat er ontzettend veel negativiteit in me zit en om me heen hangt. En dat dat nu ook precies de reden is dat ik sta in m’n leven waar ik sta. En daar gaat dat boek nu precies over. En over hoe je dat omdraait. Dus ja, logisch dat ik een beetje door dat boek gegrepen ben.

En het boek bevestigt inderdaad wat ik in mezelf merk: dat als je in een negatieve mentale staat bent er niets meer lukt. Dus logisch dat ik niet meer beweeg, niet meer wil bewegen, niets meer doe, niets meer wil doen. Want met die negatieve ‘state of mind’ ga ik toch nergens naartoe, bereik ik toch niets.

Alleen de praktijk is natuurlijk lastig en dat voelde ik natuurlijk ook heel sterk, met name de laatste jaren. Want ‘de wereld’ en de mensen om je heen zien natuurlijk dat je ‘niets meer doet’. En dat is natuurlijk niet volgens de normen, dat ‘kan natuurlijk niet’. Maar dat deel begint dus nu op z’n plaats te vallen en daar ben ik erg blij mee. Dus ja, dingen gaan de goede kant op, hoewel de praktijk natuurlijk wat weerbarstiger is dan het lezen van een boek, de theorie.

Anyhow, ik wordt bevestigd in allerlei dingen, want ik heb de laatste maanden hard gewerkt aan een betere ‘state of mind’ en ik zie in m’n leven nu ook meer positieve dingen op me af komen. Inderdaad, zoals Lynn Grabhorn aangeeft, zonder duwen en trekken en ‘doen’ en zo.

Dus als je ook merkt dat dingen niet (meer) vanzelf gaan, dat je in een soort negatieve spiraal zit, dat dingen niet meer lukken is het wellicht zinvol eens te kijken op de pagina oefening positieve gevoelens waar ik zojuist een begin mee gemaakt heb.

Ik zie je reactie met belangstelling tegemoet.