Ja, dat ‘ik ben niet goed genoeg’ zit nog steeds heel diep, ondanks dat ik een paar dagen geleden een oefening deed om dat ‘belief’ kwijt te raken, om te zetten in ‘ik bén goed genoeg’. Of in gewoon ‘ik ben goed genoeg’, of misschien zelfs ‘ik ben perfect’, of gewoon ‘ik ben’.
Ergens natuurlijk raar, dat we vaak denken dat we niet goed genoeg zijn. En ik gebruik ‘we’ omdat voor zover ik weet veel mensen bewust of onbewust denken dat ze niet goed genoeg zijn. En het geldt zeer waarschijnlijk zeker voor de mensen die ‘toevallig’ op deze pagina terechtkomen via een zoekmachine of zo.
Onzin natuurlijk, dat een mens niet goed genoeg zou zijn. In de eerste plaats geloof ik dat iedereen gewoon z’n best doet en dat dat per definitie iedereen dus gewoon goed genoeg is. Verder, als je niet je best doet of zou doen, dan is het toch nog steeds zo dat je ook van een hond of een kat of een boom of de zon of de sterren of wat dan niet zegt dat hij of zij of het ‘niet goed genoeg’ is? Je ‘bent’ toch gewoon?
En ik ben een beetje huiverig de volgende link te delen, maar die leidt naar een site met een oefening over hoe je een ‘limiting belief’ als bijvoorbeeld ‘ik ben niet goed genoeg’, eenvoudig kunt kwijtraken. De site is Recreate Your Life en de ‘gratis’ video is natuurlijk alleen bereikbaar als je je e-mail adres achterlaat, maar ik vond de oefening in de gratis video erg indrukwekkend en ik heb het gevoel dat die oefening inderdaad iets gedaan heeft met mijn eigen ‘ik ben niet goed genoeg’. Dus ja, de video kan ik best aanraden.
En voor de filosofen onder ons: waar komt dat toch vandaan, dat we alsmaar meer en beter willen? Is dat gewoon evolutie? Dat de mens de volgende stap is in het ‘betere’?